こんにちは、kanauです。
皆さん座って作業しているとついウトウトする時ありませんか？
そういう悩みがある方は是非参考にしていただければと思います。
スタンディングデスクを使うメリット
集中力が向上する
普通のデスクの場合、座った状態でしか作業することができないがません。スタンディングデスクを導入することで、血流の流れがよくなることで眠気もなくなり集中力が向上します。
疲れが減る
座ったままだとついつい猫背になってしまったり、姿勢が悪くなってしまいます。スタンディングデスクを使うことで自然と姿勢がよくなり、腰や背中の負担を軽減してくれます。
判断能力が上がる
研究結果によると、人は座っているときより立っているときのほうが判断能力が向上するということがわかっています。
ダイエット効果が期待できる
立っているときには自然と背筋や腹筋を使っており、カロリー消費が期待できる。
仕事や勉強をしながらダイエットができるこれは導入するしかないのでは？
おすすめのスタンディングデスク
この商品は、電動で高さを調節することができるので使いやすく、見た目もおしゃれです。
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